Gerolsteiner Tahiti 1

La prévention des carries

Une bonne hygiène dentaire est associée à :

- une bonne hygiène alimentaire,

- un brossage régulier et efficace,

- un contrôle chez le dentiste.

Le sucre et le grignotage sont les principaux facteurs de risque du développement des caries. Ils sont à éviter.


Le brossage doit se faire avec :

- une brosse à dent souple, car l’émail des tout-petits est fragile. En plus, cela permet aux poils de se faufiler partout sans agresser la gencive.

- une petite tête pour être en rapport avec la taille de la bouche,

- un manche à l’inverse suffisamment gros pour pouvoir être bien pris en main.

La brosse peut être renouvelée tous les trois mois en moyenne pour rester efficace.

Ajoutez, pour chaque brossage, une dose de dentifrice (l’équivalent d’un petit pois). Le dentifrice est choisi en fonction de l’âge de l’enfant, les compositions sont adaptées à leurs besoins.


Il faut, au plus tôt, adopter les bonnes habitudes de brossage, c’est-à-dire après chaque repas. Le plus important étant le repas du soir. Se brosser les dents le soir est indispensable. La nuit, la production de salive diminue, les bactéries en profitent pour se propager et s’attaquer aux dents !


Une fois le brossage terminé, l’enfant ne doit plus rien consommer, ni aliment, ni boisson comme du lait par exemple, ni traitement (médicaments, granules homéopathiques…).


Le brossage des dents s’apprend petit à petit. Un enfant n’est pas capable d’adopter les mêmes gestes que les adultes. Il lui faut réaliser des gestes simples, comme des allers-retours sur la surface masticatoire, c’est-à-dire sur la surface qui se trouve au-dessus des dents.

Par ailleurs mieux vaut indiquer un nombre d’allers-retours plutôt qu’une durée qui ne sera pas respectée.





Le plus important est que la brosse passe sur toute la surface de toutes les dents. Dans ce cas, pourquoi ne pas mettre au point un petit parcours à suivre ?





Quelques indications, proposées par l’Union française pour la santé bucco-dentaire :


Brossage entre 4 et 6 ans, toutes les dents de lait sont sorties, sous le contrôle des parents, l’enfant peut réaliser lui-même un brossage efficace :

- on ne mouille pas la brosse à dent

- on brosse séparément les dents du haut et du bas

- les poils de la brosse sont à cheval sur les dents et la brosse fait un mouvement de va et vient.

Brossage entre 6 et 9, des dents de lait et des dents définitives

- on commence par le bas, un côté à près l’autre à chaque fois

- pour chaque côté, on pose la brosse à cheval sur la dernière dent du fond et on brosse d’avant en arrière 10 fois

- pour les dents de devant (canine à canine), on brosse la partie des dents que l’on voit en tournant la brosse du rose vers le blanc (brossage rotatif de la gencive vers la dent)

- on brosse l’arrière des dents de devant avec la brosse en hauteur et un mouvement du rose vers le blanc.


Brossage après 9 ans, avec toutes les dents définitives :

- brossez haut et bas séparément,

- effectuer un rouleau ou mouvement rotatif pour brosser dents et gencives du rose vers le blanc,

- on incline la brosse à 45° sur la gencive,

- suivez un trajet pour faire le tour de toutes les dents sans oublier le dessus.

Une méthode à conserver pour toute la vie.

Avant 4 ou 5 ans, il est difficile de soigner les enfants sur un fauteuil. Les dentistes qui s’en chargent en cas de besoin doivent avoir une approche adaptée.


Mais pour donner une image positive du dentiste aux tout-petits, on peut les emmener dès que possible assister à un rendez-vous chez le dentiste, avec maman ou papa.

Le tout-petit s’imprègne ainsi de l’ambiance, de l’odeur, il peut observer les gestes du médecin, constater que maman ou papa s’y rend naturellement.


Ensuite, à partir de 4 ou 5 ans, il convient de prévoir un rendez-vous chez le dentiste chaque année pour contrôler la dentition. Les soins seront proposés si besoin.


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