Le guide de la santé

La sédentarité correspond à un mode de vie où la fréquence des déplacements est faible, voire nulle. Les séniors sont particulièrement ...

Pour retarder le déclin cognitif, il faut entretenir sa plasticité cérébrale. Pour ça, il faut adopter une alimentation équilibrée (atten...

En vieillissant, on ne perd pas nécessairement ses dents. Mais avec le temps les problèmes de gencive sont plus fréquents. La gingivite e...

L’œil est un organe évolutif. Il change au cours du temps. Il atteint son potentiel maximum entre 10 et 15 ans, puis la vue évolue progre...